Бөйрөк оорусу менен Diet дайыма эле бирдей эреже негизделет: бийликтин негизи карбонгидрат, майлар, белоктор жана чектөө болуп саналат. Өтө маанилүү нерсе - туз денеде суюктук сактап, бөйрөктөргө жүктер, анткени аны колдонуу үчүн жасалган туз чектөө жана бардык буюмдар.
бөйрөк оорулары боюнча Diet: жалпы эрежелер
бөйрөк оорулары абдан маанилүү болгондо азыктарын контролдоо үчүн гана эмес, ошондой эле тамак-аш ичүү жолун. Бир гана ушундай комплекстүү мамиле сиз ката оолак болууга жардам берет. Демек, сиздин учурда, сиз төмөнкү эрежелерди карманышы керек:
- Жегиле, - бөлчөк 5-6 эсе аз көлөмдөгү бир күн.
- күнүнө Бардык суюктукту колдонуусун 1,5 литр чендерди ашпоого тийиш. Бул шорпо, чай ж.б. кирет
- Туз тамактын сен (жок дегенде, бир эмес, бир нече кичинекей Pinches күнүнө) мүмкүн эмес. туз Мүмкүн, лимондун ширесин, ачуу ичимдик жана кычкыл шарап башка кислота кошулмалары алмаштыруу.
- Ошол эле учурда жөнүндө жегенге аракеттениъиз.
- тамак-үстөм жашылча болушу керек, ал эми эт сыяктуу белок азыктар эмес.
- бардык түрлөрүн ичкиликти жалпы четтетүү тууралуу унутпагыла.
менен камсыз кылуу бул жөнөкөй эрежелерди аткаруу менен, сиз кандайдыр бир ооруну арылууга жардам бере алат! Бул, балким, иши негизинде менен өз-өзүнчө эмес, дайыма эле маанилүү болуп саналат.
бөйрөк бейтаптар үчүн Diet: катуу тыюу салуу
Биринчиден, буюмдардын тизмеси Тамакка алынып салынышы керек деп эсептешет. Сиз шишип, polycystic бөйрөк оорулары же башка генеалогиялык менен тамактануу зарыл, жокпу, эч нерсеге, - ар кандай учурда бул азыктарын жегенге мүмкүн эмес:
- шорпо балык, эт жана козу карын,
- кулакка, анын ичинде шорпо шорпо;
- өрдөк эти, анын ичинде ар кандай майлуу эт;
- бардык суу балык;
- бардык түрлөрүн Козу;
- ар кандай балык;
- эт-паттуу менен wieners, колбаса, бекон, ж.б.
- ар кандай туздалган;
- Бардык чанактуулар (буурчак, буурчак, төө буурчак, соя);
- Бардык курч, бардык жыпар жыттуу и;
- Мындай ат кулак, кызылмылык, шпинат, жашыл, петрушка сыяктуу жашылчалар;
- пияз, сарымсак;
- Чыктар: сары кычы данына жана калемпир;
- органикалык кофе, бардык шоколад жана какао.
бөйрөк өткөрүү Diet ошондой эле бул эмес, катуу эрежелерге карманып керек. Азыр болсо, сиз да, ал эмес, жалпы баарына тыюу салынат деп ойлошу мүмкүн. бекитилген жана сунуш азыктарынын тизмеси улуу кем эмес.
Бөйрөктөрү менен ооруганын Diet: ыйгарым укуктуу буюмдар
Эгер олуттуу оору бар болсо, мисалы, бөйрөк ыйлаакчаларга эле, диета катуу буюмдардын тизмесине саналып турат:
- Гезит аз майлуу сүт азыктары сунушталат;
- нан, ак, боз жана кара, отруби нан, туз эле диета: нан да, туз, печений;
- жашылча шорпо, таруу, шорпо, макарон, аз-майы, ёсъмдък шорпо, шорпо, арык, ар кандай сүт жана жемиш шорпо;
- бышкан бир кесим эт, канаттуулар этин жана балык кесек этти (кээде бышырылган мүмкүн);
- Steam Манты, котлеты, котлеты;
- дан эгиндери жана макарон бардык түрлөрү;
- ар кандай жашылчалар;
- жумуртка (ашык эмес 1-3 даана бир күнү.);
- unsalted каймак май, сүт жана өсүмдүк май менен түшүндүрдү (көбүнчө зайтун майы);
- сүт соустар, чөп соустар;
- алсыз чай, сүт менен болот;
- таттуу болот: кургатылган жемиштер, бышырылган алма, джем, сүтү, бал;
- кандайдыр бир суюктук же таза жемиштерди үй Infusions.
күчөш жана бөйрөк, анын ичинде көптөгөн оорулар, белгилүү бир диета менен катуу сактоо менен жумшак диетаны талап кылат. Сиз буга чейин эле абдан жакшы сезем да, өз ден соолугу үчүн арналган, албетте, баш тарткан эмес. Албетте, ал сага зарыл болгон тамак-аш алып келе турган бир Cafe таап, бардык үйлөрдү даярдап, тамак бузууга азгырылышыбыз мүмкүн эмес, сен барып, шам-шум этүү, кабыл алууга аракет кыйын болмок.