Уянын балдан пайдалуу?

Биз бал сыяктуу таттуу тамак жакшы текшерип көп эмесмин. Бул даамын татып, кандай сезим менен, башка эч нерсе менен салыштырууга болбойт. Бирок, андан да маанилүүсү, эмне пайдалуу касиеттери уянын бал бар.

табигый "пакеттөө" менен кийин продукт, анын баалуу заттарды сакталуусу, бардык тышкы таасирлерге тартып корголот. Биздин ата-бабаларыбыз көп аары бал кантип колдонууну белгилүү. Ал эми бүгүнкү күндө биз дагы деле жигердүү көптөгөн оорулардын бир каражаты катары колдонууга болот. өндүрүмдүн эмне жакшы жана ден-соолук жана өмүр сүрүүсүнүн эликсири деп эмне үчүн биз майда-чүйдөсүнө чейин силерге айтып берейин.

уянын бал колдонуу

Биз менен балчылык Бул өнүмдү жеп жатканда, сиз да, денебиз үчүн канчалык көп заттар зарыл шек жок, биз жыпар жыттуу, жагымдуу менен соруп "шыпаа". Бул майындагы B , C, K, глюкоза, Fructose, үч органикалык кислоталар: formic, уксус жана succinic жана никотин дозалап жана pantothenic кислотасы.

уянын бал пайдалуу касиеттери ал бар компоненттерди гана бал, эс алуу эле эмес, бар. Бул мом бал жогорку капкагы (zabrus), beebread, прополис жана баштыктарга. Beeswax эле тузулуш жок кылууга, тиш бузулуунун алдын алуу эмалын бекемдөө, periodontal оорунун жана сезгенүү пайда чейин йл коргойт. Эл четинде, прополис тамак жана мурундун ооруларга каршы күрөшүү боюнча баштыктарга жардам жана айыктыра, жараат алган жана жабыркаган клеткалардан айыктырып бардык мүмкүн болгон жара.

толтуруп Honey тартылбаган, өзгөчө пайдалуу болот. Бул материал буюмдун "сактоо" менен камсыз кылат, жана сүт кислотасы ачытуучу натыйжасында пайда болот. Эл четинде, минералдарды, чачылган элементтердин жана амино-кислотадан бай, денеде жалпы бекемдөөчү таасир этет. Анын аркасы менен, бал тукумсуз калат, ошондуктан көз коомдук жана башка ооруларга төмөндөйт катары колдонсо болот.

Honey уя пайдалуу жана ичеги-карын ооруларына ишин жакшыртууга өбөлгө түзөт, ал ошол узак пайдалануу, ошондой эле ашказан, аны менен бирге жана Кекиртек мом бөлүкчөлөр, мүмкүн болгон бардык жараатын жана жараларды айыктыра алган. Мындай бал айкын микологиялык, микробго каршы, антибактериалдык, тынчтандыруу жана тынчтандыруучу таасирин тийгизет. Абдан жакшы бронхит, тонзиллит, трахеит, н, жана башкалар дарылоо колдонуу Дем алуу системасы менен байланыштуу оорулар.

Бал уянын пайдалуу касиеттерин дагы бир далили жана Cosmetology анын көп пайдаланууга байланыштуу. Анын сүйүү менен сулуулук салондорунун ичинде теринин youthfulness узартуу жана "апельсин кабыгынан" жок кылууга косметикалык жол-жоболорун колдонуу үчүн.

уянын бал кубаттуулугу

Көптөгөн аялдар ушундай баалуу бир продукт ашыкча салмак менен күрөшүүдө кантип колдонсо болорун ойлонуп жатат? калория бал уя төмөн эмес, кийин: 315 буюмдун 100 грамм күнүнө килокалорияга. Улам көмүртектерге ири суммага (Fructose, глюкоза, сахароза) Honey кант жана жогорку калория таттуу. бир чай кашыкты-жылы 30 килокалорияга, 10 ккал бирдей өлчөмдөгү шекер аз камтыйт. Демек, арыктоо үчүн уянын бал колдонуу өтө кылдат мамиле жасоо керек. анын муктаж бай жыты жана даамы үчүн бир аз тамак же суусундук каалаган таттуу берет.

уянын бал пайдалуу касиеттерин бир мээни азыктандырып жана жогорулатуу жонокой, арна мүмкүнчүлүгү маанайын салмагын жоготуу керек деп. Ал эми калий, темир, йод мазмунуна ыраазычылык, организмибиз жигердүү өз кезегинде бүт майын дүкөндөрдүн тескөөгө жардам берет-жылы өт, өндүрө албайт.