Ар бир адам ар кандай мөмө-жемиш, мөмө-аралашмасын алуу үчүн, жайкы сезонду чыдамсыздык менен күтүп жатат. ушундай жол менен, бир адам топуктуу бир камсыз кылуу, бир түрү "оорусуна каршы коопсуздук жаздыгы" дээрлик бүт жыл болот деген пикир бар!
Sweet өрүк мөмө - көп пайдаланышат, ал эми кээ бир убакта ичип, дээрлик килограммы! Кызыктуусу,, өрүк жана алар пайдалуу кандай майындагы табылган.
абрикостун пайдалуу касиеттери - майындагы жана пайдалуу кендер
өрүк кендердин ири өлчөмдө, ал эми биологиялык активдүү заттарды, анын касиеттери адам денесин байытуу бар!
майындагы:
- А - көзгө пайдалуу касиеттерге ээ, ошондой эле рак менен байланыштуу оорулардын пайда болуу коркунучун азайтат.
- V1- клетка деъгээлде үчүн карбонгидрат берүүчү ыйгарым укуктуу зат болуп саналат; Ал мурда жараат айыгууга аткара алат.
- B2 - антитело пайда кылууга жардам берет, ошондуктан көптөгөн ооруларга карата организмдин туруктуулугун жогорулатат; эгерде зарыл болсо, адам системасынын тукум ишин баланс, кан пайда таасир этет.
- B5 - бул системанын ар кандай тажрыйба алмашуу боюнча иштеп жатат толкунданып системасынын жөнгө салуучу болуп саналат: көрбөйбүз, белок жана карбонгидрат. Бул адамдын ички бездер ишин уюштурууга жардам берет.
- V6- жараян кан жана антитело пайда болушуна өбөлгө түзөт. майлардын, белоктордун жакшы көрбөсө жардамчы түрү. Организмдин карылыкты сактайт.
- B9 - иммундук системасын жакшыртуу касиетке ээ. зыяндуу талкаланышы менен алектенген холестерол . кан пайда тартылган.
- C - пайдалуу белгилеринин топтомун камтыса. Бул ар кандай оорулар менен организмдин туруктуулугун жогорулатуу антитело өндүрөт. Ал күчтүү тамыр дубалдарын жана рак пайда болуусуна жол бербейт!
- E - ийкемдүүлүгү, дени сак жарыгын жана ийкемдүүлүк менен камсыз кылып, алардын чачына жана терисине жалпы абалы бир пайдасы бар.
минералдар:
- калий;
- Phosphorus;
- кальций;
- магний;
- жез;
- алюминий.
Булардын баары минералдар өрүк табылган, жүрөк-кан тамыр көйгөйлөрү бар адамдарга зарыл болуп саналат
Fruit кислоталар:
- алма;
- лимон;
- salicylic кислота;
- шарап.
Өрүк Мындай кычкылдыктар мазмуну, мөмө-жемиш, айрыкча өсүш учурунда организм үчүн пайдалуу боло берет. Алардын жардамы менен, өсүшүнө түрткү берген, иммунитетти жогорулатат жана мээ кан айланууну жакшыртат.