Бул оору, стенокардия, алардын ден соолугуна абдан күч-аракетти талап кылат, анын жыйынтыгында, энергия менен камсыз кылуу, бул учурда аны менен Набал тамашалаша турган адамдардан эмес.
Биринчи кезекте, бул "ангина" деген диагноз менен адамдын ден соолугуна олуттуу коркунуч туудурат, мал майлардын, холестерол бай, бизди куткарып, өнүмдөрдү эч кандай дарыгер, бул чектөө айтып берет. Мындан тышкары, сиз жөнөкөй адам силердин бийиктиги үчүн зарыл тегерегинде болсо, бул кошумча көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, анткени, алардын салмагы максатында үчүн маанилүү болуп саналат. Бул диета улам дагы ангина жана таттууларды чектейт.
туруксуз стенокардия күчтү талап кылат экенин унутпашыбыз керек, майда-чүйдөсүнө чейин бир маани, ал нерселердин бири - бул туз жок болот. Тескерисинче, ал жыпар жыттуу заттарды, мисалы, петрушка, ашкөктүн, жана ошондой эле жыпар жыттуу чөптөрдү пайдалануу зарыл.
Ошентип, ангина менен тамак катуу төмөнкү запасын продуктуларды түрлөрүн чектейт:
- май;
- майлуу эт (чочконун эти, козу), канаттуулар (өрдөк, тоок майы);
- боор жана башка технологиясы;
- колбаса, ысык иттер Дели, тамак;
- катуу жана жарым-катуу сыр, май жана башка майлуу сүт азыктары;
- ак нан, пирожное, токоч, торттор, пирожное;
- анын ичинде балмуздак калория жана майлуу таттуулар;
- лимонад бананы, жүзүм;
- туз, туздалган.
Эгер шишик байкап, анда ашыкча суюктук пайдалануудан алыс болууга, пайдаланууга жана суу, чай чектөө үчүн маанилүү болуп саналат.
ангина сунуш диета төмөнкү буюмдарды өз менюсун түзүү:
- канаттуулар (тери жок), орточо көлөмдө кесек этти;
- бүт бүртүкчөлөр, таруу жана кара нан;
- аз майлуу сүт азыктары;
- өсүмдүк майы;
- балык, эт, балыры;
- жашылча жана сөзсүз жалбырактуу жашылчалар;
- буурчак;
- жемиштер;
- nesaharistye жемиш.
Бул жегенге планын карманып, сиз оной эле ден соолугун сактоого жана улуу сезет.