Bulgur - суу, obsushivayut кайнап, кыйналганга ашуун алдын-куй турган манка буудай. Bulgur буламыгы тамак кантип, төмөндө окуу.
Bulgur боткосу - тамак жок, тамак
заттар:
- Bulgur орто жерге - 1 чөйчөк;
- ысык суу - 2 чөйчөкчө.
даярдоо
Майдаланган дан ысык суу куюп, бир идиш жыйынтыктады. Ошондой эле, сиз бир мойнуна менен термоско колдоно аласыз. Биз куйрук шишиген берет. Бул тууралуу 50 мүнөт талап кылынат, андан кийин салаттарды же сосиски үчүн колдонушат.
Bulgur боюнча Каши - рецепт
заттар:
- Bulgur орой - 1 стакан;
- муздак суу - 2 чөйчөкчө;
- май - 2 косыныз. идиш;
- туз.
даярдоо
казан май, бүркүп, 3 мүнөт passeruem микс кошуу эриди. Андан кийин суу куюп, туз. жогорку жалынындай боюнча жарага алып, жаап чайнек, өрт майда кылып, Каши 20 мүнөт кайнатып. Андан кийин аптапта Балык алып жана 5 мүнөт чыга берет.
Bulgur буламык, сүт менен
заттар:
- Bulgur - 0.5 чөйчөкчө;
- алма - 1 даана.
- ашкабак - 100 г;
- уйдун сүтү - 200 мл;
- жер корица - чымчым;
- кант - 1-2 косыныз. идиш;
- табигый мунай каймак - 3 косыныз. идиш;
- өрүк - 50 г;
- жалбыз - 3 жалбырак;
- Суу - 200 мл;
- туз.
даярдоо
Bulgur майына куурулган. суу куюп, сүт. Таза жана ашкабак кесимчелер. Чыйратылган кургатылган өрүктү өчүргүлө. , Унитаз даярдалган ингредиенттердин салуу козгоп жана жара берет. Анан от аз жасап, болжол менен 20 мүнөттөн жасап. Анан туз мезгили жана жылуулук алып. Apple кесилген жана кесимчелер. Анан, шекер кошуп, май, аларды кууруу аны эритип алып. , Идиштерге салып пудинги жайылып алма кошуп, сироп калдыктары төк. кызмат мурун, жалбыз жалбырактарынан жана кабыгынан менен кооздоп.
козу карын менен Bulgur буламыгы кандай тамак?
заттар:
- Bulgur - 1 стакан;
- пияз - 2 даана;.
- козу карын - 400 г;
- зайтун майы - 4 косыныз. идиш;
- чыпкаланган суу - 2 чөйчөкчө;
- туз;
- петрушка.
даярдоо
май айында ремикс пияз алуубуз. Жалпайтылган кесип козу карындардын, кошуу, жана ширеси чейин Fry. Андан кийин биз Bulgur куюп, дагы бир 5 мүнөт бышырышат. Азыр суу, туз куюп, бир жарым саат суюктук кайнап кийин себилип. майдаланган чөп Pritrushivaem жана кызмат.
Сезам менен multivarka менен Bulgur боюнча Каши
заттар:
- Bulgur - 1 стакан;
- туз;
- суу - 2 чөйчөкчө;
- май - 2 косыныз. идиш;
- кунжут.
даярдоо
Multivarku "бышыруу" режимин камтыйт. , Сары май эрип, 10 мүнөттөй куйрук Fry төк. Ошондо куюп бүркүп, жабдуунун суу куй режимин "кандырып" которуп, 20 мүнөткө калтырып. Андан кийин "жылуулук" боюнча multivarku которуп, дагы 10 мүнөткө гана кызмат алдында калтырып, кунжут уруктар буламык менен чачат.