Бул салмагын жоготуп, бир топ адамдардын жөнөкөй жолун издеп, бир нече өндүрүүчүлөр, ошондой эле алынган. популярдуулугу сересинде кереметтүү күчкө ээ болгон деп эсептелет ялары диетанын болуп саналат. Бул чындык, же жөн гана кезектеги болуп келсе, түшүнүү керек.
диетанын Energy - Курамы
буюмдар натыйжалуу же жокпу, көрөйүн, маалымат даярдоочу тарабынан каралган, курамы, бир берип турган талдоо мүмкүнчүлүгү. Energy BZHU диета төмөнкүчө чагылдырууга болот: белоктор 37%, карбонгидрат, 44% жана 9,3 г май. Бирок була 6,6 г чейин камтыйт. Келгиле, керемет азыктарынын курамына кайрылып көрөлү:
- Белоктор бардык керектүү аминокислота тизмегин камтыган эмес, буурчак, соя келтирилген. Жакшы сапаты, ошондой эле кымбат сүт белоктор.
- Simple кант Energy азыктанган өндүрүүдө колдонулган инсулин тез затты салым, анан dieters жигердүү согушуп жаткан майга айланат. Бул көп суйкайган ишмери негизги душмандары деп далилденген - жөнөкөй карбонгидрат . жөнөкөй канттар курамы, күч берип, чарчап-чаалыгып менен адам жардам берүү кирет деген божомолдор бар.
- курамы Пайдалуу chicory инулин же була болуп саналат. адамдар, алар эритүүчү системага ушунчалык ичеги тазалоого жана оң таасир сарпташат, айлануу эмес.
- Бул витамин E бар жана бир аз каршы тийген касиетке ээ болсо да, Used соя майы денедеги маанилүү мааниге ээ.
- Мындан тышкары, 11-минералдык жана ден соолугу үчүн маанилүү 12 топуктуу бир бөлүгү болуп саналат.
диетанын Energy - "үчүн" жана "каршы"
Мен бул белгини сатып, корутунду берүү үчүн зарыл болсо, ал үчүн "" төмөнкү ойлорду карап чыгуу максатка ылайыктуу:
- эч кандай карама-каршы бар болгон болсо, анда келтирилген продукттарды колдонуунун олуттуу зыян, кабыл алган эмес, ал эми кээ бир дарыгерлер өзгөчө касиеттери ээ эмес экенин айтышат. коктейл барларда жана коркунучтуу заттардын алкагында табылган жок.
- "Кемчиликтери" ылайык, жөнөкөйлүгү жана даярдоо эс кирет.
Жана "терс":
- кымбат коктейли аминокислоталар, Vitamins, туруктуулукту жана минералдар бар кадимки жемиш ичимдиктерди, алмаштыруу мүмкүн программасы Energy Арыкташ үчүн, улуу маркетинг амалы болуп саналат. Натыйжада, дээрлик бирдей пайдалануу, бирок бардык табигый азыктары.
- Биз тамак-аш менен биригет да, анда, калорияларды көзөмөлдөп жана суу көп ичкиле (Energy азыктарын натыйжалуу пайдалануу үчүн диетанын негизги шарттары), килограммга жана кошумча каржылык чыгымдарды жок болот.
Products Energy Ленар
Популярные коктейли Бул деген бренд менен сатылат, ал эми акыркы жылдары жайылган жана бекиткичтери бар. Energy боёону азыктанган жардам коопсуз болушу мүмкүн эмес, ошондуктан, ал учурдагы көрсөткүчтөргө карама-каршы эске алуу зарыл:
- Гипертония жана жүрөк-кан тамыр системасынын ар кандай оорулар.
- УЙКУСУЗДУК жана ал дүйнөнүн башка маселелер.
- Панкреатитке, өнөкөт жана катуу кармаган түрүндө, ал тургай, гастрит, ашказан жарасы, колит жана enteritis. Тамакты аш кылуу системасынын башка көйгөйлөр, ошондой эле карама-каршы келген.
- Energy келбеген тамак-аш жана спирт ичимдиктерин, анткени ал ден соолугуна байланыштуу олуттуу көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн.
- өндүрүүчүсү боюнча буга чейин эле өзүнүн коопсуздугу жөнүндө күмөн туудурган бир дарыгер, көзөмөлү астында өз продуктуларын пайдалануу сунуш кылынат.
Energy коктейл диетанын
компаниянын жетекчилеринин жыйынтыгы мындай насаат алуу үчүн:
- Бир адам коктейли Energy н ичип тамак-аш жана тамак-аш жасап бөлүнүп менен аткарышы керек. Бул бир гана камын көрүп, дароо пайдалануу алдында менен жүргүзүлөт. муздаткычка Store аралашмасы да болбошу керек.
- 1,5% майын сүт 200 мл Ичимдиктин даярдоо үчүн бир умит күкүм кошуу жана бирдей чейин аралаштырып.
- кургак азыктары көрсөтмөсүнө ылайык сакталууга тийиш болсо. банк ачылган болсо, анда аралашма эки айдын ичинде колдонуу керек.
- Гезит калориялуу эсептөөдө бир бөлүгү орто эсеп менен 200 ккал бар экенин карап көрөлү. жалпы күнүмдүк тамактануусуна жыйынтыктары 1500 ккал болбошу керек.
- 15 мин кийин. кийин Energy Supplements тамак жеп, сиз жипче көлөмүн жогорулатууга арналган бир чыны суу ичип, сөзсүз болууга тийиш. суюктук суткалык нормасы жок дегенде 1,5 литр болушу керек.
Барс Energy мүнөз
бекиткичтери, эки түрдүү азык-сапта көрсөтүлгөн: жемиш Joyfield (90-98% кургатылган жемиштер турат) жана белок Energy Pro. биринчи болуп турган бир бөлүгү катары, көп тамагы бар татаал карбонгидрат , ал эми бир гана энергия менен камсыз кылбайт, ал эми ошондой эле спорттук истинный натыйжалуу болот. азык-түлүк диетанын энергетикалык программа пайдалуу бутерброд катары шыргый пайдаланууну билдирет. камтыган белоктор өркүндөтүлгөн болушу мүмкүн же спорттук даярдоо алдында Option.
Energy боёкту диетанын
Бул кошумчаларынын натыйжалуулугун жашыруун болот, ошондуктан, алардын жаратуучулардын төмөнкү пайдалуу касиеттери деп түшүнүү үчүн абдан маанилүү болуп саналат:
- Салмагы жоготуу программасы Energy тамактан нормалдаштыруу жардам берет мүнөз. баардык эрежелерди эске алуу менен, Сиз таттуулар үчүн каалоолордон арылуу керек, ачарчылык жөнүндө унутуп калышы мүмкүн.
- Өндүрүүчүлөр салмагы нормалдаштыруу дешет. Сиз коктейли тамак ордуна келсе, килограммга бара-бара жоголуп кетет.
- Energy Diet тамактануу тамак баракча турукташтырууга жардам берет. Натыйжада, башка тамак-аш тез айлануу жана дене менен алек болот. Кээ бир дарыгерлер келечекте коктейлинин тарабынан кошумча энзимдерди алуу, тескерисинче, болушу мүмкүн, уйку бези шире чыгаруу менен кыскаруусуна алып келет дешет.
салмагы пакетине Energy диетанын
Колдонуу таанымал бренд буюмдар болушу мүмкүн, жана дененин массасы жогорулатуу максатында. программа "Plus" Бул максатты ишке ашыруу үчүн пайдаланылат. Бул учурда салмак Energy диетанын кадимки тамак-аш үчүн кошумча колдонулат. Негизи, бул көрүүгү колдонуу:
- мененки, түшкү жана кечки тамак дароо бир продукт Energy ундарды алып жатты.
- Эгер майлуу сүт керек коктейлдерди даярдоо, ошондуктан бул көрсөткүч кеминде 3,5% дан кем болбошу керек.
- калория коктейли банан кошсо болот жогорулатуу.
- Мындан тышкары, суу эки литрге чейин ичүү үчүн күнү маанилүү.