Химиотерапия - бүт денеси үчүн олуттуу сыноо, ылдам өскөн рак клеткалары менен, ал көбүнчө дененин (мисалы, теринин, ж.б.) да, тез өсүүчү дени сак клеткаларды жок кылат. бул дени сак абалын сактоого жардам берет, анткени, химиотерапия учурунда тамак-аш, өтө маанилүү ролду ойнойт.
химиотерапия учурунда тамак-аш
химиотерапия кыйраткыч таасир тийгизери жөнүндө унутуп калба ашырат жана тамактануу терс окуялардын сен куткара албайт. Биринчи кезекте, кыйынчылыктарды жоюуга жардам берет өздөрүнө балансташтырылган тамак уюштурат. Буга төмөнкүлөр камтылышы керек:
- Жашылча, мөмө-жемиштер. бир күндө, жок эле дегенде, эки жолу тамак-аш жасап, алгыла, жөн гана мөмө-жемиш жана ар бир тамак кооздоп жей баштайт. Бул буюмдар жакшы жана таза болуп, боор жана буу түрүндө. тамак-жемиштерди көп жакшы сезүүгө, денеге энергия жана күч алууга мүмкүндүк берет.
- Тоок эти, балык, эт, жумуртка. Бул продукт топтун алынган мүмкүн жогорку сапаттагы белоктон жетиштүү өлчөмдө, бир диета киргизүү маанилүү болуп саналат. жаныбарлардан келип чыккан белоктордон тышкары, кемчиликсиз жана өсүмдүктөрдөн алынган болуп саналат - бул, биринчи кезекте, бардык чанактууларда, козу карындар, гайкалар, кара күрүч жана буудай азыктары. Себеби, дарылоо, көптөгөн оорулуулар даам өзгөрүүнү сезип, жана ар бир адам тамак даяр эмес. ал жок сендей калган болсо, ар кандай жыпар жыттуу заттарды жана алыскы курч көп жеп аракет болот. Бирок, сиз азыктары же башка бир белок булактары менен алмаштырууга болот.
- Нан азыктары жана таруу. туура тамактануу нормалдуу диета, бул буюмдар, анткени жогорку калориялуулугу коркунучтуу болуп эсептелет, бирок алар менен ооругандар, ошондой эле, алар кемчиликсиз мененки басууга тарабынан кабылданат.
- Сүт азыктары. Алар бир гана белок эмес, анткени ал да, топуктуу жана минералдар менен денени байытууга бул топтун Products, күнүмдүк тамак-аш болушу керек.
меню жөнүндө жалпы сөз кыла турган болсок, мененки түштөнүүгө буламыгы жана сыр келчүмүн тамак пайдалуу болот - түшкү сүт же йогурт жана мөмө-жемиш айнек жарык жашылча шорпо менен түшкү тамакта салат йогурт, кийинип жемиш же жемиш салат жебесин үчүн идеалдуу жана кечинде - жашылча тарап табактын менен эт, балык же канаттуулардын бир бөлүгү. Жатар алдында жемиш же сүт азыктарын жей алышат.
химиотерапия учурунда жана андан кийин Diet
Көпчүлүк адамдар, бири-бири менен тыгыз, алардын ден-соолугуна байланыштуу, алар химиотерапия учурунда тамактануу кыйла көп учурда катуу химиотерапия көлөкөсүндө терс таасирлери менен күрөшүүгө жардам бере алат деп билем. химиотерапия менен тамактанып буларды эске алышы керек:
- химиотерапия алдында жеп, башкача айтканда, дароо эле сессияга чейин, көп болбошу керек, ал эми орозолуу да келе албайт.
- майын, оор тамак ушул мезгилине чейин бер, жыпар жыттуу заттарды жана ысык жыттуу көп да.
- Сиз химиотерапия кийин тамак-аш керек, кандай деген суроого, ал жыйынында кийин болсо, анда Жооп жөнөкөй эле - таралган. Сиз айланышы пайда болсо, Ал эми, тамак-аш бөлүнүп кылууга түрткү бериши керек, - бир аз жеп, бирок көп.
Бул химиотерапия жакшы жол курсун да, ал тургай, бир канча жумадан бери оор, майлуу, ун, тамак берип билдирет кийин ушундай мүнөз көтөрө маанилүү.
Эгер ооруп жатса, жакшы көргөн тамак бир нече күн эмес, эгерде, алар түбөлүккө сенин көз жагымдуулугун жоготуп алышыбыз мүмкүн.
Nausea - бул дарыланып элдин негизги душмандарынын бири. Бирок, доктурга өз убагында дарылоо менен, сиз сөзсүз түрдө даарылоо керек жана маселе кетет дайындалат.