ошондой эле, Йога класстардын келген адамдардын көбү жарактуу , /, ийкемдүүлүгүн өнүктүрүүгө жакшы арыктап сиздин ден соолугун жакшыртуу үчүн кандай жолдор менен. Бул жагынан алып караганда, туура эмес эч нерсе жок, жөн гана йога бети "терисин" жаап жатканын билиши. Бул ийкемдүүлүк жана булчуң күчү менен иштеп чыгуу менен бирге, йога ой түшүнүүгө башташы керек эле, бирок, тилекке каршы, 40 миллион адамдын басымдуу көпчүлүгү йога менен жасап, "агартуу" али келе элек.
менталитет жана дем
анатомиялык сүйлөп, йога түшүнүү кийинки деңгээл жашоо деми менталитети, өзгөртүү болуп саналат. Бул - дене жана йога кан. Биз сиздин кызмат орунуна жакшыртуу, жатасыз, сиздин денесин сезип, аны сезе билүү. Мындай өзгөрүүлөр, албетте, өзгөрдү жана адеп-түшүнүк кийин, алым мааниде, эл стили менен байланышуу.
йога таягы
Ал эми Индиянын йога философия да көптү билдирет, деп айта алабыз ", жан чыгат." Анын өзөгү - кайра акылы бар адам , анын Кудайдын табияты жөнүндө маалымдоо менен, адам баласынын табиятын Transcendence.
Бирок, йога терең көз карашын түшүнүү үчүн, байыркы Индияда маданиятын түшүнүү керек.
Ошентип, бир эле термин "Йога" деген котормосунун карап биз "рухий тартипке салуу" деген сөздүн котормосу дуушар болууда. Ичинде индуизм, йога - бул Ыйсанын жолдоочуларынын же иудаизм менен диндик Kabbalah сыяктуу.
Индияда бул дүйнө деп эсептелет - Көп кырдуу, ал Анын бети "брахман" бириккен - Transcendence көрүнүшү. Биздин чынында, биздин жердеги дүйнө - бул жөн гана дүйнөнүн көзгө тараптарынын бири.
Падышалар Йоганын адам менен жаратылыштын ортосундагы мамилени түшүндүрөт-жылы. Бул - "Мен" жана "бош", эки Reality ар башка түпкү себептерин каршы. Негизинен, Йога кайра баштапкы табияттын жаны тарабынан каралышы мүмкүн. Адам обочолонууну жоюу, йога сизге дене жүзүн жана жерлерди билген жок, Анын чыныгы табияты толук кайтып келүүгө мүмкүнчүлүк берет.