талашсыз алган коэнзими Q10, - клеткалардын митохондрия табылган химиялык кошулмалардын тобу. Алар биохимиялык кубулуштардын катышат. Бирок зыян жана коэнзими Q10 пайдасын эмне - анын иш чара көрүшсүн.
Коэнзими Q10 - жүрөк үчүн пайдалуу гана эмес,
Сиз мурун, коэнзими Q10 камтыган, ар кандай оорулар менен жардам берип, анын пайдалуу касиеттерин көрөлү. зат көптөгөн пайдалуу сапаттары менен эсептелет. Диеталык толуктоолор Өндүрүүчүлөр адамды ала аласыз клиникалык таасири жана көрсөткүчтөрдү узун тизмеси терүү үчүн өтө жалкоо эмес. Алардын арасында өсүшү үчүн туруктуулук жана күч-сөз болот, каада, салмак жоготуу жана дээрлик бардык иштеп жаткан ооруларды дарылоо. Мындан тышкары, ар кандай кошулмалар, ар кандай максаттар үчүн ичүүнү сунушташат. Эмне чындыгында мындай бир зат колдонууну камтыйт?
анын курамына жүрөгүн бекемдөөгө арналган бир затты бар дарыканалардан тапса болот көптөгөн дары-дармектер,. Ал узак убакыт бою бул нерсени талап болсо, анда ал төмөнкү максаттарга жетишүү мүмкүн деп эсептелет:
- жүрөк-кан тамыр ооруларынын пайда болуу мүмкүндүгүн кыскартуу;
- кан басымы төмөндөйт.
Зыянды коэнзими Q10
Бул адамдын денеси үчүн табигый зат катары көптөгөн булактары бул дары, эч кандай терс таасирлерин жана каршы көрсөтмөсү бар деп толук ишенимдүү түрдө айта. Ал эми иш жүзүндө, өтө сейрек учурларда, коэнзими Q10 кийин болгон табигый эмес дене жооп болушу мүмкүн. Ошентсе да, ошондой эле анын негизинде бардык даярдыктарды чакырып толугу менен коопсуз болуу мүмкүн эмес. коэнзими Q10 камтыган буюмдар, мисалы, терс таасирлерин алып келиши мүмкүн:
- уйку;
- териде бүдүрлөрдүн пайда болушу;
- башына оору;
- айлануу жана сезүү;
- сайды оору;
- диарея.
Мындай каражат менен бир топ убакыт керек болот. агент адамдын терс таасирин тийгизген абалды камсыз кылуу максатында ар кандай оорулар же башка каражаттарды ыктымалдыгын жогорулата алабыз эч кандай маалымат жок. Сиз көп дозада дары ала турган болсок, ал таптакыр уулуу эмес, бирок, тескерисинче, бир же эки тыйын таблеткалардын бир күндү бир нече пакетин алуу үчүн сиз канча ката албай калат күмөн.
Кайсы азык-коэнзими Q10 бар?
Балким, ар бир адам билет жок, бирок тамак-аш үчүн кошумча коэнзими Q10 ала аласыз. Анын жогорку пайыздык мазмуну эт, атап айтканда, уй эти, тооктун эти, козу, коёндун (жүрөк жана боор) Миссисипи жана sardines боюнча табууга болот ашканын жана жумуртка. азык-зат алууга умтулуу, ошондой эле жашылча-жемиштерди сиздин диета мол киргизүү сунушталат, соя буурчак жана күрөң күрүч.
Бул тамак-аш алынган күнүнө заттын көлөмү 15 мг дан ашпайт деп түшүнүү керек. себеби бышырылган тамак-аш сиздин столдо отурганда коэнзими, анын ичинде адам денесинин үчүн абдан маанилүү заттар негизинен учурга чейин, жок деп жатат.
Эгер дененин заттын жоктугунан ордун толтуруу үчүн керек болсо, ал эми азык-түлүк атайын препараттарды жана кабыл алуу сунуш кылынат Биокошулмаларды анын таза түрдө табылган коэнзими. Дарыгер менен алдын ала консультация манга диеталык кошулмаларды жана башка дары-курамына дары туура дозасын жана узактыгын эсептөөдө мүмкүндүк берет. Ал эми ар кандай учурда, өзүн-өзү деумен, анткени ал сенин ден-соолугуна терс таасирин алып келиши мүмкүн эмес.