кандайдыр бир продукт үчүн пайдалуу болушу мүмкүн кол тийбестик , салмак үчүн?! Балким! бал менен лимон ширеси - ушул күнгө чейин өзүнүн актуалдуулугун жоготкон эмес деп байыркы чара. Келгиле, лимон менен бал колдонуу эмне кененирээк карап көрөлү.
Биз тамак жеп, арыктайт
Көптөгөн диетологдор кардарлардын анын суу, лимон ширеси, бал менен аралаштырып ичип сөзсүз сунуштайбыз. Бул суюк ашказан ширесин затты өнүгүшүнө, сиңирүү жакшырта алат. Мындан тышкары, микс токсиндердин денени тазалайт, ичеги-нормалдаштырат. бал менен суюлтулган лимон ширеси бөлүгү ачка, атканда сен ашыра жок болот берет. Мунун баары силер тамакка өзгөчө болсо, салмагы азайтуу же нормалдашуу өбөлгө түзөт.
тамак эрежелери
сыйкырдуу окту даярдоо үчүн, лимон 0,5 кг 250 грамм бал керек. Сиз аралашмасын эритиш үчүн, керек болсо, анда жылуу суу жок, ысык менен эмне жакшы, эгерде жөн гана көпчүлүк азык жок. лимон, бал тамак алдында ачкарын, 20 мүнөт боюнча кетүү менен ширесин алып.
Биз жалпы муздак чапкан
Улам, бал жана лимон ширесин камтылган көптөгөн пайдалуу заттар, кордоого, биз бардык оорулар үчүн өтө уникалдуу дары алышат. ал бир бөлүгү болуп саналат, анткени, лимон менен бал көп, суук парз витамин С көп санда. аралашма тез алып өпкөдөн бир жөтөл жана какырык менен күрөшүүгө жардам берет. Биз лимон менен бал пайдалануу олуттуу дененин кол тийбестиги жана туруктуулугун жогорулатуу, ошондой эле бери менен күрөшүүгө эмес деп айта албайм.
Каршы
Сиз компоненттеринин бири, сезгенүү ичеги оорулары, Курч панкреатиттин жана күчөш үчүн аллергия бар болсо зарна жана hyperacidity үчүн бал жана лимон ширесин аралашмасынан колдоно албайсыз. Болбосо, бир гана сага пайда алып келбейт дегенди билдирет, бирок, тескерисинче, жагдайды пайда кылат.