тоок Casserole - пайдалуу, аш болумдуу түшкү күндөлүк же кечки тарап үчүн зор чечим. Ушу сыяктуу тамак өзгөрмөлүүлүгүнө жана тамак түрүндө ар кандай мол кырып, анын өз жолу менен ар бир даамдуу жана табитин болуп саналат.
тоок этинен тамак бышырды кандай тамак?
Тоок casserole чыйратылган нан торчосу менен майдаланган же эмчек бириктиргичтери, буту же жоон чаташып жасалышы мүмкүн. жөнөкөй көрсөтмөлөрдү жардам берет, тамактын даамын жакшыртуу.
- эт тилүү аркылуу, ал көбүнчө татымалдарды, жыпар жыттуу заттарды жана майонез, май, соя соусу жана башка кошумчаларынын ар кандай менен толукталат marinate.
- Тоок кемчиликсиз картошка, макарон, козу карындарды, жашылча-жемиш, дан эгиндери жана сыр менен casserole бириктирилет.
- мукабалагыч компоненти катмарлар каймакты айтылгандай, майонез, сыр микросхемалардын менен жумуртка аралашмасын же.
чабак тоок Casserole
жашылча табакка менен Балык даярдалган болсо, ошол эле учурда пайдалуу жана даамдуу максималдуу, тоок этинен тамак бышырды алышат. бир толтургуч катарында Брокколи өстүрүү же түстүү капуста, таттуу калемпир, помидор, Zucchini же баклажан, алардын чөптөрдү кошуп, тандоо башка компоненттери.
заттар:
- чабак тоок - 1 кг;
- капуста - 200 г;
- калемпир, сабиз - 100 г;
- помидор - 4 даана.
- ун - 3 косыныз. идиш;
- жашылча - 1-топ;
- сүзмө - 5-ст. идиш;
- Жумуртка - 3 даана.
- туз, калемпир, жыпар жыттуу.
даярдоо
- капуста, майдаланган сабиз, калемпир, помидор жана чөптөрдүн түгөйсүз менен эт Mix.
- жумуртка, каймак, туз, калемпир, жыпар жыттуу заттарды жана ун, элжирей негизинде кошулат, майлап түрүндө баштайт.
- тоок эти 20 мүнөт кое алкагында 180 градуска мешке gratin даярдоо жана аны жок сыяктуу эле көп.
тооктун эти жана картошка менен Casserole
картошка менен бышырылган тоок дайыма азгыра турган жана табитин эрки casserole. Тамырларыбыз жакшы сындырым propeklis мүмкүн болушунча ичке жок кылынат, ал эми булар тендер келейинби чыкты. Сүзмө, майонез рецепт бири, бир гана компоненти пайдаланылышы мүмкүн.
заттар:
- тоок эти - 700 г;
- Картошка - 1 кг;
- пияз - 150 г;
- Сыр - 250 г;
- Сарымсак - 3-4 тиштери;
- сүзмө - 2 косыныз. идиш;
- туз, калемпир, Карри, италиялык уруктуу.
даярдоо
- эт кесип майонез, сарымсак Карри, таттуу калемпир, туз 30 мүнөт тура жол менен аралашып жатат.
- Shred пияз, эт жана сыр катмары менен тагышты абалда койду сүзмө, чөптөрдүн, кошулган картошка арык сыра,.
- Даярдоо картошка Меш 50 мүнөт ичинде кое боюнча тооктун менен gratin, сыр менен чачып, 10 мүнөткө бышырды.
тооктун эти жана козу карын менен Casserole
Айрыкча, байлар даамы жана жыты козу жана тоок менен casserole бышырылган болот. келсе, курамы жогорулатуу бөлүгү каймакты пайдалануу жана сыр сылап жатканда, картошка, пияз же Zucchini же баклажан менен иреттелген калемпир бир катмарын кошуп, идиш узарта алат.
заттар:
- тоок эти - 500 грамм;
- козу карын - 300 г;
- помидор - 2-3 даана;.
- Сыр - 200 г;
- каймак - 200 г;
- Мунай - 20 мл;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- туз, калемпир, жыпар жыттуу.
даярдоо
- Тоок эти биринчи катмар түрүндө жайылып мунай, сарымсак, жыпар жыттуу май менен аралаш.
- Төмөнкү чөйрөлөрдө же помидор окуусунун төшөлгөн, анда козу карындардын татып татытылгандай.
- татытылгандай майдаланган сыр, кошулган каймак, акыркы катмарын бөлүштүрөт.
- козу карын жана сыр менен 200 градус тоок casserole боюнча бышырган 40 мүнөттөн кийин даяр болот.
Тандырга, макарон жана тоок Casserole
Тандырга, тоок менен Casserole, төмөнкү ыкма менен бышырып, жөнөкөй жана кыска азыктарын көп жолу өзгөртүү. эт мене макарон жана жашылча менен коштолбогон катары колдонуу жана каймак менен жумуртка толтуруу үчүн, аларга кошуп, сени мактоо укмуштай даамдуу пудинги татыктуу ала аласыз.
заттар:
- тоок эти - 700 г;
- макароны - 500 г;
- жумуртка, помидор жана маринаддалган бадыран - 4 даана.
- Сыр - 200 г;
- же каймак - 200 г;
- Майонез - 150 г;
- Сарымсак - 2 тиштери;
- май жана жаңы чөптөр - 3-ст. идиш;
- туз, калемпир, жыпар жыттуу.
даярдоо
- Адегенде макарон, каймак жана сабалган жумурткалар аралашмасы менен татытылгандай менен аралаш, түрүндө чыгып жатты.
- Топ жарып, сарымсак, ашкөк жана тоок кошулган тосулган, помидор, андан кийин бадыраң, чөп жана майонез менен.
- Берешендик сыр бетин чачып, камырды мешке 200 градуска жөнөттү.
- 40 мүнөттөн кийин, тоок менен Кесме тамак бышырды даяр bude.
тооктун эти жана жашылча менен Casserole
Башталгыч жана тез арада даярдап, бул тоок менен өсүмдүк casserole азыктык өзгөчөлүктөрү жөнүндө таза даам, тамак жана нур берет. эт менен бирге эле негизги компоненти коңгуроо калемпир, помидор курамына кошуп, түстүү капуста менен алмаштырылышы мүмкүн брокколи, колдонулат.
заттар:
- тоок эти - 700 г;
- брокколи - 500 г;
- буурчак жана сабиз - 100 г;
- Сыр - 150 г;
- каймак - 200 г;
- Сорпосу - 400 мл;
- ун - 2 косыныз. идиш;
- туз, калемпир, каймак май, татымалдарды.
даярдоо
- май кактап кесинди, ун кошуу.
- 2 мүнөттөн кийин, шорпо коюу 5 мүнөткө чейин кызуу жана каймак аралаш татымал болуп саналат төктү.
- Брокколи жана сабиз калыптайт жайылып 5 мүнөт, кайнатылган.
- калемпир жашылча жана жыпар жыттуу май менен чач, эт, сыр pritrushivayut менен соустун куюп, аны мешке жиберет.
- 20-30 мүнөт Брокколи өстүрүү жана тоок casserole кийин кызмат кылууга даяр болот.
Тандырга, күрүч жана тоок Casserole
Тан калыштуусу кооз, чын жүрөктөн жана аш болумдуу күрүч жана тоок casserole башкарат. Бул Балык жана куркума менен кошо viands бир өзгөчө даамга, өзгөчө ачуу жыттанат толтуруп алып келбейт. эт толтуруу каалаган болсо, кылдат, жаңы чөп кыйылган Түтөтүлүүчү заттар болот.
заттар:
- тоок эти - 600 г;
- Сүрөт - 200 г;
- бекон же бекон - 100 г;
- Сыр - 200 г;
- каймак, сүт - 100 г;
- Жумуртка - 1 даана.
- Пияз - 1 даана.
- помидор - 2 даана;.
- куркума - 0,5 аш кашык ;.
- туз, калемпир, каймак май, татымалдарды.
даярдоо
- май, куркума менен татытылгандай кайнатылган күрүч.
- Куурулган кесинди-ашы менен тоок, тажрыйбалуу, помидор, дагы 2 мүнөт Fry кошуу.
- күрүч эки катмарлар арасында эт толтуруу түрүндө уюштурулган.
- сүт, каймак, жумуртка жана үстүнө майдаланган сыр Mix бөлүп жатат.
- 200 градус болуп 40 мүнөт тоок casserole кийин даяр болот.
тоок менен бышырылган Zucchini
пайдалуу тамак же болбосо түшкү тамак үчүн жеңил жана ден соолугу үчүн тандоолор төмөнкүлөрдөн рецепт сунуштардын негизинде даярдалган болот. Zucchini менен Casserole мешке жана тооктун эти, туздалган кабачок салмагын, жугумдуулугун кийин туруп жол болсо, анда суу чыгып, анда кылдаттык менен, анын артканды ширесин сыгып.
заттар:
- тоок эти - 800 г;
- Zucchini - 1 кг;
- Сыр - 100 г;
- каймак - 150 г;
- Жумуртка - 4 даана.
- пияз - 2 даана;.
- Сарымсак - 3 тиштери;
- Сары кычы - 1 косыныз. идиш;
- туз, калемпир, каймак май, жыпар жыттуу.
даярдоо
- Тоок кычы менен аралашып, сарымсак, 30 мүнөт калды татымал жана каймактын, 2 аш кашык кошуп.
- а н жөнүндө Fray Zucchini, бир туз кошуп шире кысып.
- тооктун эти, куурулган пияз, жумуртка менен бир топ Mixed өсүмдүк, түрүндө чыгып жатты.
- Тайгалак үстүндөгү каймакты жана сырдан даярдоо аяктаганга чейин 10 мүнөт чачыратты 40 мүнөт бышырды.
Мешке бышкан тоок боор
Чынында эле падышалык даам жана тамактануу мүнөздөмөлөрү болот тоок боорду sautéed мешке. Мындай учурда боор салмагы каалаган, бышкан кесме, козу карындардын, ар кандай жашылча эзилген картошка, пайдаланылышы мүмкүн болсо, анын ордуна кайсы кууруп, пияз, сабиз, бир катмар менен толукталып турат.
заттар:
- тоок боор - 500 г;
- пияз, сабиз - 3 даана.
- манка сүт - 0,5 чөйчөкчө;
- Сыр - 100 г;
- май жана нан чакан - 3-ст. идиш;
- туз, калемпир.
даярдоо
- нан Гриндер боор, сүт жана манканын менен аралаштырылат бурмалап, жыпар жыттуу заттары, бир саатка кетип.
- май пияз жана сабиз куурулган, татытылгандай.
- Маанилеш майлуу, Breadcrumbs, базалык катмар боор жана куурулган жашылча менен чачат.
- сыр менен чачып, 180 градуска 30-40 мүнөт бышырды.
тооктун эти жана сыр менен Пэнкейк casserole
Даярдалган тоок Пэнкейк casserole төмөндө баяндалган сунуштарды эске алуу менен кандай далилденген бышырыныз же салышы аракет кылган жана жеке сыналган кесип алат куймак менен урмат менен бааланат. ордуна козу топтоштуруп сиз ар кандай жашылча, шпинат жана башка парниктерде ордуна кошо аласыз.
заттар:
- Блин - 12 даана.
- тоок эти - 400 г;
- козу карын - 300 г;
- Шпинат - 1-топ;
- Сыр - 200 г;
- каймак - 150 г;
- пияз - 2 даана;.
- туз, калемпир, каймак май, жыпар жыттуу.
даярдоо
- май жана козу карын менен куурулган пияз.
- каймакты, майдаланган мурда сууга бышырылган тоок салмагын татып татытылгандай көмөч мурда шпинат, баӊги.
- толтурулган Блин натыйжасында, толтура да, көрүнүшү да катуу салууда үйүп коюшат экен.
- Pritrushivayut блинные жылдырат 200 градус 20 мүнөт боюнча сыр жана бышыруу.
тоок менен быштак casserole
Тендердик тоок сыр менен casserole диета нускасы, семиз-бекер сүт азыктарын алып келсе, же аш болумдуу жана салттуу майын азыктандыруучу заттар менен даярдалышы мүмкүн. Ар бир версия сонун даамы жана жакшы бир түрдүү үй менюсунда каттоого турган ыраазы болот.
заттар:
- быштак - 0,5 кг;
- тоок эти - 300 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- Сыр - 100 г;
- Сарымсак - 3 тиштери;
- жашылча - 1-топ;
- туз, калемпир, жыпар жыттуу.
даярдоо
- кичинекей кесимчелер тоок эти, каймак, сыр, жумуртка жана сарымсак менен аралаштырып.
- базалык жарым бөлүктөрүн кошулат сыр, жыпар жыттуу заттарды, дары чөп, туз жана калемпир баштады.
- майлуу түрүндө салмак жайылып, сыр менен чачып, 200 градус 30 мүнөт бышырылган.
multivarka тоок casserole
Бышкан , ананас менен тоок жана сырдан мешибиз түзүү үчүн салттуу ыкма менен же ушул бөлүктө сунуштарды колдонуу керек идиштин Multivarki, даярдалган болот. Ананасы Canned жана таза да болушу мүмкүн. каалаган болсо, картошка алмаштырылышы мүмкүн.
заттар:
- ананасы - 200 г;
- тоок эти - 400 г;
- Жумуртка - 2 даана;.
- пияз - 2 даана;.
- каймак - 250 мл;
- Сыр - 100 г;
- ун - 2 косыныз. идиш;
- туз, калемпир, каймак май, татымалдарды.
даярдоо
- Бардык бөлүктөр кесимчелер жатышат.
- , Жумуртка даамы майлуу аралашмасын кошуу идиштин ичинде массасы тараган.
- сыр Pritrushivayut жана "нан" 1:00 жасачу.