Бүгүнкү күнгө чейин, ашыкча салмак көйгөйү сергек тамактануу жана жашоо жөнүндө маалымат бар болсо да, өз актуалдуулугун жоготкон эмес. тамак-аш жана оор көнүгүү аркылуу арыктап мүмкүн, бул dietitians жана узак турган тажрыйбаны далилдеп бойду тренерлер. көйгөй биринчи кезекте, талап, башкача айтканда, кереметтүү физикалык күч, экинчиден, психологиялык компонент түштөн кийин чай менен булочка унутуп, бир гана тамак-аш, бирок, жашоо толугу менен эмес, өзгөртүү керек, анткени, маанилүү болуп саналат. Ошондой эле алар, албетте, бир заматта салмагын жоготуп алмак эмес, анткени, чыдамдуу болушу керек - бул абдан узак жараян.
Эгер кыска мөөнөттө натыйжа алуу жана башкалар тамак-аш жагынан орчундуу чектөөлөргө ыргагын келсе, андан кийин уруктар даосизм татаал диета кайсы бир азыркы диеталык кошулмаларды жардамга келишет. Анын жардамы менен, даярдоочулар, сен кадимки тамак-аш берип туруп, жумасына 4-5 кг өбөлгө боло алат деп ырастаган эле.
Курамы Тао уруктар
Боёкту комплекси Tao бай жана ар түрдүү курамы бар, жемиштерди жана уруктарды бириктирген porii kokosovidnoy, кассия ед koiksa, Perilla Нанкин жана кытай анжелика калтырат. татаал жумшактык диуретикалык таасири бар улам, ал иммундук системаны стимулдайт, тоник жана жалпы тонусун бар, эӊ башкысы - жек килограмм менен күрөшүүгө жардам берет.
Cassia үрөн, витамин А мазмунуна байланыштуу, ошондой эле кальций, жез, селен нормалуу зыяндуу денеде, ичегилердин бир пайдалуу таасири, анын ичин тарытып жакшыртуу.
Poria koksovidnaya - мыкты тамчыларынын, тоник, кандагы канттын көлөмүн төмөндөтөт, бирок каршы шишик ишин жазыла элек. Бул өсүмдүк жүрөгү кармап, мээсине кан жана астеникалык ооруларды алдын алуу үчүн жардам берип, жакшы эле жүрөк менен мээге таасир этет.
Кытай Анжелика обондору, сонун immunostimulant жана антикоагулянттар болуп саналат.
Koiks толкунданып системасын күчтөндүрөт, салмагын жоготуу өбөлгө түзөт.
catechins, rutin жана холин бай татаал эле диета. Улам бул органикалык заттар жана салмагын жоготуу жигердүү болуп жатат.
Catechins - flavonoid тобу, азыр жалпыга белгилүү антиоксидантка абдан күчтүү бир заттар. анын иш-аракет аркылуу кемик жана денеден анын тоноочулуктун, бөлүнөт.
Rutin анча пайдалуу эмес, союздашы органдары үчүн көп коркунуч келтирбеген, ички, антиамерикалык май деп аталган каршы жардам берет. Ички семирүү орган системаларын катуу иш ооруларды алып келиши жана каргашалуу кесепеттерге алып келиши ыктымал.
Холин - липотроптук агент, бул органдын калдыктары жана уулуу препараттарды чыгаруу тездетүү, боордун жакшы таасир этет. Бул толкунданып системасын жана мээнин нормалдуу иштеши үчүн өбөлгө түзөт.
Башкача айтканда, салмагын жоготуп каражаты катары даосизм уруктар мите, гормоналдык заттардын жана шектүү кошумчаларынын личинкаларды жок.
арыктоо үчүн шилейт үрөндөрүн кантип тартып алууга болот?
өндүрүүчүсү алуу сунуштайт
Каршы уруктар Tao
боёкту Тао үрөн алуу алдында эч кандай олуттуу карама-агент ээ эмес эле, ошондуктан, адистер менен бирге милдеттүү түрдө консультация эмес. Сиз дароо токтотууга тийиш учурда, dyspeptic аллергия, себеп болушу мүмкүн. күмүштү алам деп ойлобо, кошумча кош бойлуулук учурунда жана Бодонун мезгилде.