гастрит ашказан үчүн, Diet - бул жакшы ден соолугу абдан маанилүү бир компоненти жана жок курчууларды алдын алуу болуп саналат. Тилекке каршы, андан ары алардын абалын ого бетер көп маани ушул жана, тийиштүү түрдө жеп жатышат. дене ооруну дарылоо кыйын, бирок сен тез эле гастрит менен ооруган бейтаптар үчүн тамак-аш менен биригет да, анда, анын көтөрүп кетүүгө жардам берет.
гастрит курчушунун учурунда Diet
Тилекке каршы, суроо-талап диета абдан курч гастрит турат. Чынында эле, гастрит суу жана натыйжаны бербейт, ал эми, көп учурда алардын тамак-көзөмөлдөөгө аракет жок.
курчушу биринчи күнү, тамак-аш, багынып чөп чай үчүн, бери дегенде, эки литрден ичип баш тартуу сунуш кылынат. Экинчи күнү, сен сулу, эт souffle, ал тургай, балдарга туура келет го башка, жумшак жана момун өнүмдөрдү туташтыра аласыз. Ал эми, үчүнчү күнү гастрит үчүн көбүрөөк же азыраак кадимки жарык диета кайра алуу үчүн:
- майдаланган эт менен тамак жасап: уй эти, калчылдатып, арык уй эти, үндүк, тоок, арык балык;
- сүт азыктары: сүт, каймак, тиштеп майдаланган сыр;
- жумшак-кайнатылган жумуртка же куурулган жумуртка бир жуп мешке же Steamed бышырылган жатышат;
- буламыктарды: манка, эзилген гречка, талкан же күрүч, ал жер сүт же каймак болот;
- суу, сорпосу белине кошулган сүт менен алсыз чай, жемиш ширеси,;
- аз күн караманын же май даярдалган тамакка кошту.
гастрит убагында Diet бар бийликтин негизи бул жерде саналган буюмдарды алуу үчүн деп эсептейт. Эгер сиз жакшы сезип, андан кийин түрлөнтүүгө келсе да, бул гастрит эч кандай диета эмес, жол тыюу салынган буюмдардын тизмесин эске алуу керек:
- бир кофе жана какао;
- шоколад жана бардык буюмдар аны менен бирге болуп саналат;
- Fresh нан жана бир ун азыктары;
- газдалган суусундуктар;
- чийки жашылчалар, мөмө-жемиштер;
- ар кандай соустар, кошулмалар, татымалдар жана андан да көбүрөөк ачуу татымалдарды;
- Бардык сүт, каймак, сыр, дайыма сыр (хлорду түзгөн эмес).
Ал ошол замат бардык артынан керек экенин белгилей кетүү маанилүү жана үстүртөн гастрит тамак-иш кылгандар.
Гастрит кислотанын жогору болушу менен: Diet
Бул - кислота өндүрүштү стимулдаштыруу, бардык тамак болбогон өзгөчө диетаны талап кылат, гастрит көп таралган түрү. Эркинлик берилген буюмдар да ушул шартта, өтө эле ар түрдүү болуп саналат:
- ак нан кечээ, же кургатылган;
- буу жана бышырылган тамактар арык эт, сүт, балык жана доктордук колбаса;
- каймак, сүт, айран, быштак бышырылган - souffle же casserole;
- манка, гречка, суу же сүт жана агуучу-жылы күрүч боткосу;
- картошка, кызылча, сабиз, капуста, - куурулган жок;
- таттуу - жемиш желе же соус, сүтү, бал.
Бул түрү күчтөрдүн өнөкөт гастрит менен бир жолу жана кара буудай баарын таштап үчүн Diet жана Каттама; диета калган ушундай баяндалышы керек. Эгер сиз сүрөттү көрө турган болсо, анда ал, гастрит, тамак-аш үчүн диета жол тизмесине киргизилген гана ошол буюмдардын турат, бирок алар бардык күнүмдүк Калори 1200 ккал чегинен тышкары чыгып кетпеши үчүн, чогулуу керек экенин эстен чыгарбоо абзел. күнүнө.