Диабет - ага берген дарылоодо негизги ролду туура тамактанууну ылайык кайсы бир оору. оору улам орган глюкоза жетишсиз metabolizes турган зат алмашуу оорулар пайда болот. оорунун түрү болсо - жумшак, ал көп учурда диабет жетиштүү гана азык болуп саналат. Эгерде - диета дарыгер тышкары инсулинди жазып жана кабыл алуу, орточо же оор (же hypoglycemic агенттерди).
диабети менен туура тамактануу: нан бирдиги
Кант диабети менен ооруган тамактануу кан шекеринин кескин жетишсиздигин билдирет жана ошол эле денгээлде турууга. Демек, бир катар чектёёлёр жана артыкчылыктуу азыктарынын тизмеси.
түрү 1 диабет баарына тамак-аш пландаштырып жаткандар үчүн абдан маанилүү негиздеринин бири, стандарттуу буюмдун эсептелет, көмүртектерге бай. Бул үчүн, дарыгерлер, атүгүл атайын чараларды киргизген - деп аталган нан алуу бирдигин. Бул карабастан, аларды камтыган өндүрүмдүн, орган тарабынан оту менен берилгендиктен көмүртектерге эсептөө жайлуулугу үчүн киргизилген бир чара болуп саналат (бул алма же боткосу болот). Нан бирдиги көмүртектерге-жылдын 12-15 грамм барабар жана кандагы кантты үчүн дайыма наркы жаратат - 2,8 мг / л органы инсулин 2 бирдик зарыл баш ийдирсе, деди.
жогорулатууга капа же, мисалы, адамдын ден соолугуна өтө коркунучтуу болушу мүмкүн кан шекеринин, төмөндөшүнө жок эле кант диабети менен ооруган бейтаптар үчүн Dietetic азык-түлүк, инсулин бөлүмдөрүнүн жана нан тиешелүү индикаторлордун мониторингин камтыйт. күнү бир адам күндүн биринчи жарымында жалмап өнуккөн 5-6 тамак-аш, жана дагы көбүрөөк муктаж бөлүштүрүлөт 18-25 буудай бирдик керек.
Кант диабети менен Diet
Кант диабети менен Тамак-аш, ал бардык керектүү орган заттар менен камсыз кылуу, бир гана коопсуз кан шекеринин сабактары боюнча, бирок толук болушу мүмкүн эмес, анткени абдан кылдаттык менен тандалып алынышы керек. Бул экинчи типтеги диабет күчү бардык нормаларын кем эмес так сакталышын талап кылат экенин белгилей кетүү маанилүү. Ал төмөндөгү компоненттерди камтыйт сунушталат:
- кара нан (күнүнө 200 гр);
- жашылча бир аз аз эт, жашылча жана балык сорпосун шорпо (1-2 эсе жумасына);
- кайнатылган эт, канаттуулар (Aspic уруксат);
- бышырып каймак катмары балык таянба;
- тамак бышырды, бышырып же чийки жашылчалар: жалбырактуу жашылча, ашкөк, капуста, картошка, чамгыр, Zucchini, бадыран, кызылча, сабиз,
- кээде - буурчак, макароны;
- 2 жумуртка бир күн (көп эмес);
- кычкыл жана кычкыл-таттуу мөмө жана суткасына 200 грамм жемиштер;
- камкаймак (2/1 чыны), быштак (100 гр же андан аз);
- сүт, алсыз, чай ичип, помидор ширеси, жемиш жана мөмө-жемиш ширесинен даярдалган таттуу менен чай;
- каймак май, өсүмдүк майы (күнүнө 40г чейин).
кант диабети үчүн азык-түлүк, алар көмүртектерге бай, өзгөчө, кылдат жана этият менен тандалып алынышы керек. Атап айтканда, биз тыюу салынган буюмдардын тизмеси жөнүндө унутпаш керек:
- алкоголдук ичимдиктер;
- бананы, жүзүм, мейиз;
- Бардык курч, ачуу, майлуу тамак-аш;
- шоколаддын, пломбир жана нан менен бал бардык таттуу;
- ысык жыпар жыттуу заттарды жана калемпир жана сары кычы данына окшош кошулмалар.
Мындай тамак-аш карманып, бир кызыктуу жана ар түрдүү тамак-сактоо, ден соолукту коргоо.