Укроп жана петрушка тамак колдонулган башка чөптөр арасында негизги ролду ээлейт. биринчи - жыты жана ачык жашыл, анын пайдалуу касиеттерин аныктайт бай химиялык курамга ээ. пайдалуу укроп, кантип бул макалада талкууланат.
дене үчүн канчалык пайдалуу укроп?
Бул ачуу жашыл чөп менен топуктуу көп өлчөмдө бар - A, E, C, B татаал, пайдалуу кендер - кальций, калий, темир, магний, натрий, Phosphorus жана зарыл майлар, аминокислоталар, ж.б. дененин Анын иш-аракет болуп эсептелет .:
- как тамыр жараяндардын жигердешүүсү. Folate пайда сорушат боюнча иш-чаранын алкагында, темир катышуусу көбөйдү гемоглобин. Алардын айкалышы кычкылтек бардык клеткаларды жана кыртыштарга камсыз кылат;
- choleretic таасири. Бул жашыл чөптөр зили өндүрүүнү өбөлгө түзөт;
- кан басымын төмөндөтүү. жашыл anetin бир бөлүгү кан тамырларынын dilates;
- эмчек сүтү өндүрүүнү түрткү. Ошондуктан, укроп Lactation жакшыртууга болот дагы эмне жок аялдар үчүн да пайдалуу болот;
- өздөштүрүлөт, табитти стимулдаштыруу нормалдашуу жараяны. Мындан тышкары, өсүмдүк ашказан жаралары үчүн нестендирме таасир бере алат;
- expectorant таасири. Сиз, какырык от үйлөп, жөтөл болгондо колдонсо болот;
- жараатын жана байкап айыктырганга тездетүү. жаңы чөптөрдүн аралашмасы көп сезгенүүнү азайтуу жана кыскартуу боюнча кыртыш төрөлүшү тездетүү үчүн колдонулат, көгөрүп, жара , ж.б.
- carminative иш-аракет. Fennel уруктар байыртадан бирге бөбөктөрүнө метеоризм жана ичтин алды.
Бирок, укроп гана пайдалуу касиеттери эмес, ошондой эле карама-каршы. бул кандын ичкерет, ал мамлекеттик айыз учурунда, ошондой эле аялдарга колдонууга сунуш кылынбайт. Бул аларга жана башка gipotonikam аралашпагандыктан эмес. ашкөктүн же петрушка - Бул пайдалуу дароо айтуу туура эмес. Бул чөптөрдүн эки Тамакка киргизилиши керек.