Орусиянын кулак "Pomelo" үчүн тамаша аты менен Fruit Кытайдан бизге келди. жергиликтүү дүкөндөрдүн текчелеринде бул экзотикалык мөмө салыштырмалуу жакында эле көрсөттү карабастан, Europe биз беш кылым мурун бул жөнүндө билип. Бирок, ошол эле учурда, жат Батышка чийим бакча өсүмдүк катары өсүшү үчүн убакыт алып жеп, анын бар экенине баары аман-эсен чыккандан кийин унутуп. Again "ачык" Pomelo гана Крестүүлөр акыры татып, анын даамын ыраазы XIX кылымдын орто ченинде, болду.
Кытайда, узак убакыт бою Малайзиянын аралында пайдалуу Pomelo эмне экендигин баарыбыз билебиз. Жок, ал гүлдөп-бир белгиси болуп эсептелет, ошондуктан ал өзгөчө учурларда белек берүүнү чечтик. Бул мөмө дарылоо азыктанган көпчүлүк чыгыш бөлүгүндө, ал даярдуулук менен дарылык касиеттери ар таандык болуп саналат.
Pomelo пайдалуу?
биз пайда Pomelo болуп эмне жөнүндө сүйлөшүп келе электе, анын курамы өзгөчөлүктөрү тууралуу көбүрөөк билүү керек. Бул мөмө өлчөмү өтө чоң болгондуктан, бир нерсени жакшы бир нече килограмм боюнча алышат. Түсү боз жашыл же сары, корки коюу, ошондой эле массасынан бөлүнүп, катуу эмес, болушу мүмкүн. өтө жука кайталангыс даамы менен cloyingly таттуу эмес, жемиш кычкыл азык бөлүгү, башка Citrus жемиштерди жаккан жок. Көпчүлүк Pomelo Pulp суу жана карбонгидрат кошулмалардын курамына, ошондой эле бул жерде B-топ майындагы бар, майындагы C жана А, калий, натрий, кальций, темир, цинк, пектин, антиоксиданттар жана зарыл майлар.
жемиш курамынын билимдин негизинде так Pomelo пайдалуу бир суроого жооп берүү мүмкүн эмес. Бул иммундук системасын бекемдөө жана карылык жай алат. минералдар менен мол мөмө элирип, жүрөк, кан тамыр системасына пайдалуу таасир этет, кан басымы. тамак-аш менен Pomelo үзгүлтүксүз керектөө рагынын коркунучун азайтуу үчүн жардам берет. Бул гриппти жана САРС эпидемиясына каршы мыкты дарылоо-алдын алуу болуп саналат. Pomelo да кан шекерин жана жардам берет холестеролду , майын талкалап, ал токсиндердин жана зыяндуу заттардын денени тазалап берет.
же кызгыл Pomelo - жакшы деген эмне?
Албетте, пайдасы жагынан Citrus жемиштер башка сортторго карата бул жемиш салыштырып, мүмкүн, бирок бул деле арзырлык. Ар бир артыкчылыктарга, айрыкча, өзүнүн даамын, анын көрсөтмөлөрдү жана каршы көрсөтмөсү түйүлдүктү.
Мисалы, сиз Pomelo пайдалуу касиеттерин жана, салмагы болсо, абдан популярдуу лед апельсин, негизги айырмачылык алардын ортосунда табылган жок. Ал жана башка жемиш топуктуу Органикалык кислоталар көп камтыйт. ичеги-карын ооруларына жана аллергия оорулары менен болгон жакындыкты бар болсо да, сак бол, аларды колдон. Бирок, Pomelo бир кызгылт аз калория, бирок витамин С акыркы жогорку мазмуну
арыктоо үчүн пайдалуу болсо, Pomelo?
калория жемиш даражасын менен көп алмадай менен салыштырганда, ошондуктан ал көп учурда арыктоо үчүн диета курамына киргизилген. Бир жүз грамм гана 35 Ккал ушул Pomelo, ал майлардын бузгандыгы үчүн жооптуу ашка туруктуулукту жана заттар бар. Демек, жемиш пайдалуу суроо Pomelo арыктоо үчүн, адистерди тынчсыздандырган жок. дене табитти кыскартуу жана жеште, сезимин жарата алат. бир жума тамак-жылы бир канча жолу Pomelo жеп, сен күч жок, эки же үч килограмм калышы мүмкүн. жемиштер күн чечүү, сиз көбүрөөк таасир алат.