Гректер адам жөнүндө айта алган абдан басынтылганына - ". Да, окуп да, сүзүү мүмкүн" деген Албетте, эл аянтка билбестик кылып, алар жаранын деп айтууга мүмкүн эмес жана добуш берүүгө укугу жок болчу. Балким, бул бассейнде сүзүп пайдасына биринчи аргумент болуп саналат - сүзгөндү бере алышат.
бул көрүнүштөрдүн эки далил чөгүп саны менен атаандаша албайт, бирок, биз, акулалар жана чагылган коркпогула ары да карабастан, бул суулуу чөйрөдө болуп билүү үчүн жетиштүү убакыт көрүнөт.
бассейн пайдасы сан
Биз чынында эле адамдардын көбү анча ынтызар эмес, dissemble жок болот сүзүп , анткени пайдалануу боёкту көлмөнүн. орган жана май клеткалары боюнча кыйратуучу таасир пайдалуу таасирлери суу бизге эмне болуп жатканын айтып, андан да сезди:
- 1500 м чейин аралыкты жоюу менен, калория керектөө 500 ккал болуп саналат.
- Суу каршылык бул чөйрөдө жасаган ар кандай иш-жерлерге караганда көбүрөөк күч-аракет жумшоо 75 жолу талап кылат, демек, 75 жолу аба жогору болуп саналат. Бул каттоо эсеби боюнча, ал майларды жараянын баштайт.
- көлмөгө жана сууда сүзүү боюнча дагы бир пайдалануу (кийин, көлмөгө бар - ал сүзүп жок) да, күнүмдүк жашоодо, дартка, да, олуттуу деми тирилтүүсүндө деп, тартылган "эс." Бул узак убакыт бою кан бир тездетилген темп менен зат турат, анткени, абдан жакшы жана пайдалуу.
- Бирок, балким, ашыкча салмагы өтө чечүүчү сокку суу 80% га начарласа жылуулук, себеп болот. Адам мындай нерсе катары гомеостаз мүнөздүү - уланышы үчүн дененин каалоолору. Бул ошондой эле температура да тиешелүү - суу муздак болсо, дененин температурасын жогорулатуу үчүн көбүрөөк калория өрттөп жибергиле.
Сууда сүзүү - бул абдан жумшак спорт эмес, ал тургай, бир спорт жана жакшы көрүшчү экен. Сүзүү канча коопсуз басуу аралык, сууга да зыян, себеби чынында эле көп күч-жасоо керек, жана сейилдеп учурунда, жөн гана чалынып жана андан ары бардык адаттагыдай эле болот, - ". Гипс ойгонуп калды"
суу, сиз горизонталдык абалында турат - жана арка 100% жүгүн болуп саналат.
Балким, бассейн бардык басымдуу пайдаланууну кылышканын санап өткөндөн кийин, ал кооптуу кетүү зарыл. Бул өтө аз, ал эми жерде ал жок.
сүзүүчү бассейндерде сууга хлордун, ошондуктан мүмкүн болушунча аз суу кире ушунчалык сүзүүгө аракет. көлмөнүн кийин (, чынында эле, ошондой эле мурдагыдай эле) көпчүлүк хлор менен терини жууп, душка керек.
Pool - көп сандаган топтоо жай адамдар, ошондуктан жугуштуу, кычыткы жана башка жугуштуу оорулардын. сен гана кийип кеткен тапичкесин жүрөбүз көлмөгө , баш кийим кийип, эч унутпа (бул кемчиликсиз бир чоочун жооп мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу эмес, болсо да).
Ооба, акыр-аягы, кирип, нымдуу, тайгак, анткени абайлап көлмө, чыгуу. суу, анан буту линиясын бузбастан, - ал дене үчүн өтө коопсуз чөйрөнүн убакытты кетирбеш үчүн акылсыздык болуп калар эле.