ширеси candied кургак жемиштерди жана алкоголсуз жемиш даана билдирет. Бул мамиле Чыгыш өлкөлөрдүн бизге келип, тескерисинче, башкалар аларды зыяндуу деп эсептешет, ал эми көпчүлүк адамдар, абдан пайдалуу экенин эске алып, күн сайын Тамакка аларды пайдалануу. Ошентип, алар чынында кандай? Бул биз азыр билүү үчүн аракет кылабыз.
кургатылган жер пайдалануу
Candied эле продукт табигый нерсе, бирок, анын кадыр-баркын канттын молдугу бир аз кыскарган көрсөтүп турат жашылча жана жемиштерди, жасалган. жылуулук иштетүү Албетте витамин С жок учурунда, мындан тышкары, анда чыныгы жемиш, алар бар болсо, бирок сиз момпосуй менен салыштыра турган болсок, кургатылган жер экенин жакшы альтернатива болуп калышы мүмкүн ордун толтура албайт, глюкоза була өздөштүрүлөт үчүн пайдалуу, Vitamins жана минералдык заттар, .
абдан пайдалуу candied алма, алмурут, өрүк, кара өрүк жана лед каралат. Алардын алар көп жок эмес, тамак-турат дегенди билдирет жемиштерди көбүрөөк тыгыз. Алар ошондой эле сиңирүү таасир дене кыртышында зат сакталышына салымдарын көп да А жана ичеги-карын, тазаланышы өбөлгө түзөт. алсырап иммундук системалары менен адамдар мүмкүн болушунча candied экзотикалык мөмө-жемиштер болушунча көп колдонуу сунушталат.
коон же Citrus кабыгынан жасалган кургак жемиштерди, пектин бар бир топ чоъ милдеттерди жана холестериндин иштетсе оъ таасирин тийгизип турат. Алар кан шекерин төмөндөтүү жана субстандарттык шишиктерди тобокелдигин азайтуу үчүн алат.
Артыкчылыктары жана candied Джинджер жана зыяндары
candied Джинджер келсек, алар туура жалпы планшеттин бир түрү деп атоого болот, сен катуу тамактын жана дем алуу органдарынын жогорку трактынын ооруларында ар түрдүү кутулуу үчүн колдоно аласыз. Алар жакшыртуу табити , зат жана ашказан ширесинин иштеп чыгуу жараянын тездетүүгө жардам берет.