калама нан Rolls - элдик-шум эткенге, кемириши бутерброд, сосиски жана башка тез тамак-аш ишти аткаруу маанилүү чаканы. даамы, ыңгайлуу берүү, даярдоо, тынч жана параболикалык антенна үйүнө тамак-аш менен майрамдык маанайды же кадимки түрүн бере алат толтурган ар кандай гана ыраазыбыз.
калама бир түрмөк кантип түзүү керек?
Lavash Балык - даам, азыктык баалуулугунун жана сапаттуу Toppings көз каранды болот, анткени, күндөлүк менюсун ар турган Recipes жана өзгөртүүлөрдү бир топ бар. Майрамдык снэк адистиктер үй үчүн колдонулат - баарын муздаткычка болуп саналат. булар жөн эле даярдалган, ал эми таанып-билиши керек өзгөчөлүктөргө ээ.
- Балык - бул мазмунду оролуп жаткан ичке тилинген, каттама сегменттер. калама жана тактоо үчүн толтуруунун ар кандай, бирок, негизги эреже: алар торт ураган жок элек да суу керек.
- жей даярдоо: бир тегиздик боюнча калама нан берүүчү, коштоп чыгып, бир түрмөк алып жылдырып, андан кийин даяр продуктуну салып бир муздаткычка коюп, андан кийин баардык сегменттерин эске кесип менен кызмат кылуу үчүн зарыл.
- Lavash кандаштарын көмөч казанга же мешке бышырылчу менен кууруу болот.
- тамак майрамдык стол даамдуу бир көз карашта болгон үчүн, lavash четтери зарыл кырка.
калама нан Roll тоок - рецепт
жашылча-жемиштерди жана тоок этин белокко бай - ал тамагы тамак-аш үчүн бардык зарыл, себеби, бир калама менен Roll тоок, толугу менен тамак ордуна алат. Уникалдуу продукт - йогурт жана томат соусун малынган, каттама нан, бир нече мүнөт, таттуу нан айланган жана тамак аяктайт.
заттар:
- каттама - 4 даана.
- тоок эти - 500 грамм;
- капуста - 100 г;
- помидор - 1 даана.
- петрушка бир топ - 1 даана.
- Корея сабиз - 70 г;
- Айран - 200 г;
- томат соусу - 50 г
даярдоо
- Fry шырыктар менен кесилген.
- капуста, петрушканын жана помидор кыйгыла.
- жашылча, сабиз жана айранды кошуу. Кыл.
- томат соусун менен калама майлап, тоок эти жана жашылча койду. Бүктөп кой.
- Cut тоок Lavash сегменттен жылдырат жана тез арада кызмат кылгыла.
калама нан краб таяк менен Roll - рецепт
Lavash кандаштарын краб таяк менен - жалпы версия майрамдык салат. Juicy жана тендердик краб элечек, бир аз төмөн популярдуу сала татып, ошондой эле тез даярбыз. Dish ыңгайлуу менен камсыз кылуу жана үй-бүлөдө гана эмес, ошондой эле иш-жеп, "Кет-талап" азык-түлүк категориясына кирет айырмаланат.
заттар:
- crabsticks - 350 г;
- каттама - 2 даана;.
- бадыраң - 2 даана;.
- Жумуртка - 3 даана.
- салат - 4 даана.
- майонез - 100 г
даярдоо
- жумуртка менен кыйып кайнат.
- бадыраң сүрөттөрдү жана отун чийиндер - баягы.
- салат, жумуртка, таяк, бадыран: майонез калама менен майлап, катмарлар жайгаштыруу. Дагы бир жолу, майонез, сынашып жана кесилген менен щетка.
- муздатуучу кийин Rolls краб Lavash кызмат кылгыла.
кызыл балык Lavash кандаштарын
калама нан Сёмгадан Roll - конокторду тосуп пикникке же жумуштан силер менен бирге алып уялган эмес, турмушка, даамдуу жана оригиналдуу жей турган болуп саналат. Туздалган семга кемчиликсиз, каймак чыгы менен, жаңы бадыран жана жыпар жыттуу ашкөктүн менен бирге жатат. Жана кургатылган ойлуу сураганда, каттама нан, түзүмүн жана жашоочулардын түсүн алып келбейт.
заттар:
- туздалган семга - 150 г;
- каттама - 1 даана.
- жаңы укроп - бир ууч;
- лимон ширеси - 20 мл;
- Майонез - 50 г;
- каймак сыр - 50 г;
- бадыраң - 70 г;
- руккола менен бутактары - 8 даана.
даярдоо
- бир Комбайн, лимон ширесине, майонез, сыр, ашкөктүн менен бажыканадан.
- калама нан жаап, соус бетин тазалап туруъуз.
- семга, бадыраң жана руккола жалбырактарынан окуусунун уюштуруу.
- нан менен калама нан жылдырып, жылуу бышып жана сегменттеринин бөлсүн.
бир калама менен арык-ролл
толтуруу топуктуу жана аз калория жашылча жана чыгаан протеин тамак тойгузам бай гана турат, себеби калама гана тез тамак-аш, керексиз жана майлуу тамактар алмаштыра албайт, ошондой эле жардам Жашылча-н-ролл, кошумча килограмм кутулуу. ачыткысыз lavash менен бирге ар кандай эт да пайдалуу анжыр жакшы, ошондуктан сергек тамактарды жакшы колдонууга болот.
заттар:
- Нургүл - 50 г;
- каттама - 1 даана.
- бадыраң - 1 даана.
- калемпир - 1/2 даана;.
- салат - 2 даана;.
- Пияз - 1 даана.
- лимон ширеси - 20 мл.
даярдоо
- пияздын жарып, лимон менен чачсын.
- Калемпир, бадыраң таяк кесип.
- Май чыгаан барактын Lavash. салат, бадыраң, калемпир жана пияздын уюштуруу. Roll жана экини.
- Lavash кандаштарын дароо кызмат.
калама менен Туна менен Roll
Балык Lavash балык диета аларды пайдаланууга уруксат берүү, жогорку азык-бир өзгөчөлүгү бар. классикалык айкалышы - актоочусу тунец жана жаңы бадыраң - убакыттын тест жана ар дайым ийгиликке кепилдик. Juicy, назик жана аш болумдуу толтуруу, даамы жакшы, муздатуу жарым сааттан кийин айтылат.
заттар:
- Саргылт - 1 даана.
- Балык тунец - 150 г;
- бадыраң - 1 даана.
- каттама - 1 даана.
- салат - 2 даана;.
- Майонез - 50 г;
- лимон ширеси - 20 мл.
даярдоо
- майонез менен Туна Маш жана мезгили.
- Саргылт жана бадыраң таза-тилке кылып кесип, ширеси менен чачат.
- калама нан салуунун кой. Roll жана экини.
Хам менен Lavash Балык
калама, Хам жана сыр менен Roll - күн сайын азык-түлүк куржунунун колго аш болумдуу сала. Бул жөнөкөй жана даамдуу ролл кызыксыз экен ордуна, аны даярдоого көп талап кылбайт. Биз жөн гана, каймак, сыр менен калама бетин нымдап дароо ошол жерде, Хам, жашылча жана түрмөк айланып керек.
заттар:
- каттама - 2 даана;.
- каймак сыр - 50 г;
- салат - 4 даана.
- Балык - 50 г;
- помидор - 50 г;
- Кытай капустасы - 50 г
даярдоо
- капуста кыйгыла.
- жаш агызуучу кол салат.
- Помидор жана Балык экини.
- Май, каттама сыр, чочконун жана жашылча койду.
- Roll жана экини.
Тандырга, калама нан Балык
тоок Lavash ролл жана жашылча Тандырга, аларга тамак болсо, толугу менен ысык тамак жасап берет. Бул дарылоо, lavash бир crunchy түзүмүн жана тандадым жана жер-жемиштер жана тоок сууга ширелерди жана азык кармап алат. дуэлде аш келген курмандыктары булар: коргойт. 7 мүнөткө жетпеген жылдырат карма, ансыз жок жана dopekayut.
заттар:
- тоок эти - 500 грамм;
- каттама - 4 даана.
- салат устун - 1 даана.
- помидор - 2 даана;.
- Айран - 100 г;
- Сары кычы - 10 г
даярдоо
- Отко бышыра тоок төшү.
- сары кычы, щетка калама менен айранды бажыканадан.
- салат жалбырагы, тоок эти жана помидор окуусунун уюштуруу. Roll жана экини.
- Жабуу даамдуу Балык кабыгын Lavash жана 180 градус 10 мүнөт бышырыныз.
калама менен куурулган Балык
Эгерде ремикс көмөч аны калама менен самородки менен Roll аралаган келейинби салуунун ырахат. тамак жаратылышта жана узак, мунжуларды, абдан ылайыктуу болгон башка калория жана туруктуу, сугарат болуп саналат. даярдоо жана жарым жартылай даяр азыктарды бир катар ылдамдыгы, эксперимент жана жаңы даамын түзүү үчүн соустарды пайдаланууга уруксат.
заттар:
- Нагетс - 50 г;
- помидор - 1 даана.
- Сыр - 100 г;
- каттама - 2 даана;.
- Томат соусу - 50 г;
- өсүмдүк майы - 50 мл.
даярдоо
- тоок кум кууруу.
- Калама баардык сегменттерин эске кесип, щетка чыгы.
- Put мүмкүн, помидор жана темир торлуу сыр сыра.
- жана кууруу Roll.
калама менен таттуу
шекер кошуп, каймак, сыр менен Lavash Балык, тездик менен чөлгө айланат. Бул тамак жана бат даярдалган, ошондой эле кант жана каймак жана сырдан тышкары, ар кандай кошумча жөндөөлөр талап кылбайт. Беш мүнөттүк Recipe кемчиликсиз куймак менен куймак жеп алмаштыруу менен айырмаланып, алар, бир айырмасы, оюнан чыгарып.
заттар:
- каттама - 1 даана.
- каймак сыр - 250 г;
- кумшекер - 30 г;
- лимондун кабыгынан чыккан - 20 г
даярдоо
- майдаланган кант менен каймак сыр Beat.
- лимон сууткан кошуу.
- аталышы алыъыз.
- Roll жана баардык сегменттерин эске кесип.